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塩素(えんそ)

塩素(えんそ)

成人の体内に約100g存在する必須ミネラルのひとつで、主に食塩として摂取されます。塩素は、酸とアルカリのバランスを調整して、体を中性に保つ機能があります。また、食べ物を消化するための胃酸を作ったり、肝臓の働きを補助して老廃物を体外に排泄させる働きがあります。

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